Tener dudas en una relación es normal. Sin embargo, cuando aparecen de forma constante, generan ansiedad y nos llevan a analizar continuamente lo que sentimos,…
¿Te ha pasado que un pensamiento aparece de golpe y no puedes parar de darle vueltas? Puede ser una duda absurda («¿habré cerrado la puerta?»),…
Después de una ruptura, es habitual escuchar el mismo consejo una y otra vez: «haz contacto cero». Pero pocas veces se explica bien qué implica…
Superar una ruptura de pareja puede llegar a ser un proceso complejo. No es fácil “pasar página”. Implica reorganizar tu vida, redescubrir quién eres sin…
¿Puede Chat GPT sustituir a un psicólogo? Esto es lo que Tomás Mazza se plantea en un reciente podcast. Mazza es un influencer conocido por…
¡Hola y bienvenidos a mi nueva página de Psicología Online! Soy David, psicólogo especializado en terapia contextual. A través de las sesiones de psicología online,…